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7 Jahre jünger in sieben Wochen

mit dem Meta-Ernährungscode zum maximalen Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voelpel, Sven (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Sven Voelpel
Jahr: 2023
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk
Mediengruppe: Bücher
verfügbar

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Standorte: Alter 2 Anti-Aging / Regal 202 / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
Barcode: 10032691

Inhalt

Der Meta-Ernährungscode: Drehen Sie Ihre Lebensuhr um 7 Jahre zurück!
Kaum eine Fragestellung in der Wissenschaft und Forschung konnte zuletzt eine ähnlich rasante Entwicklung verzeichnen wie die Suche nach den Faktoren gegen das Altern und für ein längeres Leben. Altersforscher und Bestsellerautor Prof. Sven Voelpel hat in diesem Buch erstmalig die Ergebnisse unterschiedlicher Studien zusammengeführt und eine einzigartige Methode mit dem Schwerpunkt auf Ernährung entwickelt, mit der die Lebenserwartung deutlich verlängert werden kann. Denn es ist wissenschaftlich validierbar: Eine „Verjüngung“ von sieben Jahren in nur sieben Wochen ist möglich! Vorausgesetzt, dass Sie nicht ohnehin schon immer alles richtig gemacht haben.
 
Der Meta-Ernährungscode von Prof. Voelpel ist die Kombination der bisher gesundheitlich wirksamsten, in Studien belegten neun Ernährungskonzepte zu einer einzigen neuen Ernährungsform, die es möglich macht, den Alterungsprozess positiv zu beeinflussen.
 
Für den erstaunlichen Erfolg sind mehrere Faktoren notwendig. Mit dem Meta-Ernährungscode lässt sich ein Maximum an Wirkung erzielen – besonders effektiv im Zusammenspiel mit einfachen Atemübungen, Entspannung, leichter Bewegung, gutem Schlaf, sozialen Kontakten und Dankbarkeitsübungen.
 
Die gute Nachricht ist: Dabei geht es nicht um Askese oder Verzicht, sondern um eine alltagstaugliche, gesunde Ernährung voller Genuss.
 
Alle Rezepte sind pflanzenbasiert, laktosefrei, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker.
 
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voelpel, Sven (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Sven Voelpel
Jahr: 2023
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Alter 2
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ISBN: 9783954533039
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Ernährung, €Rezepte, €Altern, Anit-Aging, Anti-Aging
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bücher